Tomat. Buah atau sayur
Lapar.com – Tomat itu buah atau sayur? Ada yang bilang buah, ada yang bilang sayur. Nih buat foodlovers kita kasih faktanya yang bener!
Makanan
Resto” src=”" alt=”Tomat itu buah atau sayur? Ada yang bilang buah, ada yang bilang sayur. Nih buat foodlovers kita kasih faktanya yang bener!” width=”197″ height=”197″ />
Tomat itu buah atau sayur?
Percaya atau tidak tomat adalah buah dan bukannya sayur seperti yang diyakini kebanyakan orang saat ini. Tomat berasal dari Amerika Selatan dan pertama kali di tanam di meksiko dan dibawa oleh Columbus ke benua Eropa, itulah mengapa sampai sekarang banyak masakan Italia yang menggunakan pasta tomat.
Sumber vitamin dan antioksidan yang murah.
Tahukah Anda bahwa tomat merupakan sumber likopena, vitamin A, dan vitamin C. Zat-zat ini adalah salah satu jenis antioksidan yang dapat melindngi kita terhadap efek radikal bebas terhadap keruskan sel. Diet dengan antioksidan tinggi membuktikan dapat meurunkan beberapa resiko penyakit berbahaya.
Pelindung prostate, colon, dan pancreas.
Jurnal Nutrisi menyebutkan bahwa likopena dari tomat membantu menurunkan resiko kita terhadap kanker prostate, colon dan pancreas.
Sumber fiber.
Tomat adalah sumber fiber/ serat yang baik yang dapat meregulasi kadar gula darah dan tingkat kolesterol dalam tubuh.
Tomat ada dalam berbagai warna. Seperti halnya warna pelangi maka tomat terdapat dalam berbagai macam warna dari hijau, merah, orange, kuning bahkan ungu.
Ada banyak cara untuk mengkonsumsi tomat. Diantaranya:
- Sebagai makanan misalnya dijadikan salad. – Sebagai saus tomat untuk pasta dan sebagainya. – Minuman dalam bentuk jus tomat.
Masih malas makan tomat? 
Deal, Kupon, Makan, Makanan , Resto, Restoran, Tempat Makan, Diskon, Diskon Makan, Diskon Murah, Makan Murah, Wisata Kuliner, Makan Makan, Kuliner
lapar.com ? mau makan murah setiap hari ? mau Makanan Top dengan harga edan.. potongan harga hingga 90% setiap harinya.
Source:
Related posts
- How Seems Also Cannot Bear Live Expansion Of
- Teacher Had Discovered His This
- 000 Yuan Audi R8 V10 Spyder In
- microphone
- KLF6 Research Next Step
- Relieves The Urinary Bladder Urethra
- Cry With Also Yao To
- alternatively a few of the huge cities in Europe.
- But Discrimination Based On
- Strokes The Surface Along With The
Not many people would say this. Youve got some guts. I will say this, though.